FALAR AJUDA MUITO...DEPRESSÃO

Falar ajuda muito, em qualquer circunstâncias da vida.

Devemos expressar sempre nossos sentimentos pois, é meio caminho andado para a recoperação da doença. Depressão é uma doença do foro psíquico que muitos de nós temos...

Esta doença pode surgir em qualquer idade, sem, que nos possamos aperceber dela. Ela pode surgir a qualquer instantes, por dor de perda, por desiquilibrio, por falta de amor...

Esteja atento á sua saúde. Não se feche como uma concha pois, á minima desconfiança de perturbação mental procure ajuda de especialistas na área ou fale com o seu médico de família pois ele indicará o melhor para si. A escrita para mim foi um pontapé de saída...Esperânça estará sempre ao nosso alcance desde que queira-mos alcançá-la!

Faça o seu autoestima de ajuda...

Luísa Zacarias