CONFINAMENTO

Guerra ideológica, guerra psicológica e arrematam com a biológica. Levantemos nossos escudos reforçando a defesa imunológica e depois nos falamos. Muita lógica nesta hora! Alimentação sadia, vitamina C (laranja) e D (sol), água, chás, sucos, sopas e não esqueçamos os exercícios físicos. Tente, invente, faça um confinamento inteligente.

(04/2020 -Armand de Saint Igarapery - cronista)