Usar a imaginação é primordial, para podermos superar as nossas dificuldades. Pegue um pequeno livro ou outro objeto qualquer e ponha sobre o seu abdômen, logo abaixo do diafragma, empurre esse objeto para cima e relaxe, novamente e de novo, até você conseguir fazer essa respiração sem o instrumento. Agora você está relaxando, uma linha de luz começa e envolver o seu corpo, como um casulo luzidio. Quando seu corpo estiver bem compacto, você se leva para um lago sutil, mentalmente, onde fica relaxando. Uma pequena garoa começa a descer sobre o seu corpo e, ele está vibrando intensamente, uma cor verde, que é a cor da cura vai tomando conta de você. Essa energia vai circulando por fora e por dentro do seu corpo e você vai relaxando profundamente. Fique assim o tempo que for confortável, agora você é luz. By Rick Steindorfer - 23/01/2024 22:49