Como vencer a dependência?

Um dia a pessoa percebe que está perdendo a identidade para a sua dependência.

Pode-se ser dependente de muitas coisas: pessoas, substâncias, hábitos, culpas, sentimentos, vícios...

O contrário de ser dependente é: SER LIVRE.

A liberdade é o maior valor do Ser!

No dizer do Apóstolo Paulo: “Posso todas as coisas, nem todas me convêm.” – Isto é liberdade!

Como vencer a dependência é a questão que desejo enfocar sem rodeios.

No dependente o pensamento é recorrente = vai e volta.

O pensamento obstinado rouba-lhe a capacidade de sono reparador. (acorda no meio da noite e não consegue voltar a dormir, acorda cansado, etc.)

A ansiedade vai se instalando, e a pessoa busca satisfação em comidas, bebidas e outros vícios porque precisa esquecer. O vazio é cada vez maior e a depressão ronda...

SAIDA:

Trocar um pensamento por outro, acaba com o ciclo vicioso.

Simples assim?

Porque você mesmo não faz o teste?

SIMULAÇÃO:

Alguém é dependente de, precisa livrar-se, quer esquecer ...

Cada vez que lembrar do que deseja esquecer, faz uma prece, ou diz um mantra (palavra que considere sagrada). Ambos funcionam.

Prática:

Acordo pela manhã e penso involuntariamente no que quero esquecer.

Rebata: _este dia é novinho, eu vou inventar algo pra me fazer rir. (ou escolha outra coisa).

Duas horas depois se tornar a lembrar, rebata: se não me lembro de nada engraçado, acho que vou inventar uma piada!

E vai acabar escrevendo coisas inéditas.

Outra maneira:

Lembrar pensamentos de Jesus, ou de algum filósofo, letra de música...

Pode apostar que pensamentos podem alavancar a sua cura. Se quiser pode até chamar de MI-LA-GRE.

Jesus ensina que a fé cura.

Chegou a hora de TESTAR a sua fé.

Alguns pensamentos de Jesus:

“O que eu faço você também pode fazer; basta que tenha a fé do tamanho de um grão de mostarda.”

Que tal testar um ensinamento que tem funcionado há dois mil anos?

“A VERDADE VOS LIBERTARÁ” = fuja das mentiras, farsas e trapaças. FUJA dos que assim agem, porque isso é: CON-TA-GI-O-SO.

Ninguém precisa frequentar igrejas pra se aproximar do Mestre.

Que o seu coração seja o altar do Sagrado. Nele visualize o fragmento da Luz Divina.

Você PODE VENCER a sua dependência.

Talvez, não com a rapidez que imagina, mas se persistir vai ter orgulho de ser um VENCEDOR!

Espero que essas palavras sejam útil ao menos a uma pessoa.