Caminhando

Seguindo na caminhada...

Pelo simples prazer de andar;

Pensando na vida intensa

Que nunca há de mudar!

Fortalecendo as pernas...

E os neurônios do coração;

Refrigerando a mente...

E os alvéolos do pulmão!

Assim seguem todos os dias,

Religiosamente assíduos...

Os caminhantes conscientes;

De que a cada passo dado

O futuro e o passado...

São feitos de presentes!