A graça de saber viver

Deixe o rio correr

Molhe seus pés na água gelada

Refresque seus sentimentos

Purifique seus pensamentos

Sinta a beleza de ser amado.

Faça um novo penteado

Invente uma poesia

Faça silêncio.

Ouça o canto dos pássaros.

O barulho da chuva no telhado.

Não tenha pressa, não tenha medo.

Conte um segredo, cante uma canção.

Experimente pequenos pedacinhos de felicidade ao longo do dia,

como se fosse o seu doce preferido.

Sinta ela derreter devagar em sua boca, invandindo o seu corpo

e fazendo brilhar estrelas invisíveis em seu sorriso.

Coloque uma flor nos cabelos

Dance em frente ao espelho.

Experimente uma roupa nova

Recite um poema, leia um livro.

Apaixone-se por si mesmo e depois pelos outros.

Plante uma roseira, tome um banho de cachoeira, admire o pôr-do sol.

Diga eu te amo, dê um abraço, coma brigadeiro da panela.

Sinta o amor irradiando de seu interior, jorrando flashes de luz em todas as direções,

atraindo olhares e despertando paixões.

Suba em uma árvore e olhe tudo lá do alto, imagine que está em um palco e a platéia lá embaixo a lhe admirar.

Descubra feito criança diante de brinquedo novo, que a cada dia, a cada minuto,você pode criar um jeito diferente de ser feliz.

E não se surpreenda se o universo lhe aplaudir.

Pois você fará da sua vida o mais maravilhoso espetáculo !