SE FAZER FELIZ

Manter a alegria na nossa vida é vital para a saúde mental... mesmo depois de tantas situações que vivenciamos nesse planeta. São coisas absurdamente inacreditáveis! As informações vem até nós de todas as formas possíveis... nos fazem chorar... ficarmos indignados... sem expectativa... revoltados... enfim sentimos as emoções a flor da pele. E ainda temos os nossos problemas pessoais que precisamos enfrenta-los. Ouvir música... cantar... dançar... procurar a alegria em vários lugares. Numa flor... olhar o mar... a lua... o carinho do nosso cãozinho. Nossa! Tanta coisa pode nos deixar alegres! Procurar seu momento de alegria é simples... basta você se dar esse direito... somente você pode se fazer feliz.