DÊ UM UP NO SEU BUMBUM ...

"Crie e recrie

sem medo

e faça o

precisa

ser feito" (kalena)

Não adianta negar e nem fazer que não sabe ou que nem liga ...o bumbum é mesmo preferência nacional. E ouso dizer que é internacional . Viajo muito e já percebi que em todos os lugares, os plhares dos homens vão pata o mesmo lugar . Sempre !!! Raramente eles dizem que preferem o olhar ou a boca , ou o sorriso ou até mesmo a inteligência ( o único substantivo abstrato que eles dizem que "amam" . Para não polemisar , faz de conta que a gente acredita ). Até pode ser , mas depois do . Com isso não quer dizer que quem tem o bumbum bonito e apreciado , já agarrou o seu homem e já começa fazer o enxoval. Isso não , mas que é um bom começo , isso é sem dúvida. São os piores ou melhores galanteios.

Nessas alturas quem é que não quer ter o bumbum bonito ?

Durinho , arrebitado e provocante ? Para quem não nasceu abençoada pela natureza a saída é uma só :MUITO CUIDADO !!!

Ginástica, cremes , dieta e tratamentos estáticos Não tem jeito , a

rotina de beleza para manter o bumbum bonito é mesmo uma missão .

Mas não se esqueça , o verão no Brasil dura o ano todo e biquini é peça obrigatória no guarda-roupa. Por isso aproveite esse outono /

inverno e dê aquele UP que está faltando no seu bumbum . Nem que seja para você mesma se sentir bem , porque , na minha opinião a safra masculina ...não sabe como chegar em uma mulher com elegância , bom-senso , etc... E as mulheres , também , não adianta fazer caras e bocas e acreditar quando os homens falam : você é linda !!! Creia , ele já falou isso pra 200 antes de falar pra você . O script é o mesmo , seja você bonita ou feia ou mais ou menos . Então ficar se retorcendo , virar de cabeça pra baixo e pose de Sharon Stone , não adianta nada . Eles falam por falar , mas na realidade já tem a sua preferida ...ou não tem.... Aí , conte com a sorte . No MSN ??? Ele conversa com TODAS que estiverem online . Nem pense que ele está lhe achando o máximo . Ele acha o máximo quem tiver a tal de Can . Eu , paticularmente acho tão cafona a tal de Can... Nunca tive e nem nunca terei . Bah... Então o MSN , minha amiga , é só aventura e baixaria ... NINGUÉM me pega nessa !!!

Voltemos ao bumbum . A região do bumbum é vítima de incômodas bolinhas . As brancas são resultado do acúmulo de células mortas nos poros . Já as vermelhas , são provocadas por uma

inflamação na raiz dos pelos devido ao acúmulo de gordura que ocorrem por questões hormonais , atrito ou transpiração . O QUE FAZER ? Sob a orientação de um médico você pode aplicar á noite ,

substâncias á base de ácido retinoico e/ou glicólico . Durante o dia ,

hidratantes com ureia e buchinhas vegetais para esfregar suavemen-te . Evite roupas de tecidos muito pesados e dê preferência ás calcinhas de algodão . Hoje em dia tem umas muito lindas e graciosas.

HIDRATAÇÃO para NUTRIR :O ideal é passar um bom produto pela manhã e antes de dormir . Geralmente os hidratantes de corpo tem para todos os tipos de pele . O mercado está repleto de produtos para essa região . Mas lembre que o bumbum está sempre protegido por roupas o que ajuda no ressecamento . Hidratar é fundamental . Não tenha preguiça e também não se deixe levar pelo preço do produto . NEM SEMPRE O MAIS CARO É O MELHOR . (Uma vez , estava com um produto caríssimo , nas mãos , quando me encontrei com um cabeleireiro famoso. Ele me disse , larga aí esse produto e compre o shampoo de leite (MILK ) da .... não vou falar a marca. Não sei se pode. Bom , o que ele me indicou dizendo que era perfeito para o meu cabelo , custava bem menos da metade daquele que eu ia comprar. ).

DIETA BALANCEADA : Se não fizer , então nem gaste dinheiro com os produtos . Tudo é muito bom se for acompnhado por dietas e malhação . Quem não gosta de fazer restrição nos alimentos e ODEIA malhar , não faça a bobagem de jogar dinheiro fora . Evitar o excesso de doces, refrigerantes, bebidas alcoólicas e gasosas , frituras, sal . Além de vilões da saude e da balança , eles ajudam o aparecimento da celulite e a flacidez . BUMBUM bonito exige disciplina Os exercícios devem ser feitos pelo menos 3 vezes por semana . ( Eu sou exagerada e vou todo dia ) . CONSULTE UM MÉDICO , antes de começar a praticar exercícios mais pesados , mais fortes , os aeróbicos de impacto . Caminhe , sem parar e com determinação . Caminhar em Shopping não é caminhar .... é passear... Existem também as massagens e as tais de lipoescultura . Eu não faço nada que tem de cortar ou furar... nem , de jeito nenhum... Tem gente que morre por não ter coragem de fazer ginástica , e vai atrás de qualquer carniceiro. Fazer as coisas à prestação ??? DEUS me livre e guarde ... E você amiga , também não faça . Fique com o bumbum que Deus lhe deu e VIVA FELIZ .

BEIJAÇOS da Kalena **** Texto para distrair um pouco . Rsrsrs . Descansar o cérebro ... Ninguém é de ferro , não ? bye...rsrs