Sonhos e sua poderosa influência

Quem nunca sonhou fazendo algo, como pular de bungee-jump, e acordou morrendo de vontade de tentar? Quem nunca sonhou com uma pessoa que não via há algum tempo, e logo após acordar deu a esta pessoa um telefonema por puro desejo de conversar com ela? Os sonhos são ferramentas incríveis do nosso organismo e principalmente do nosso cérebro. Mas afinal, como eles funcionam?

Quatro grandes profissionais estudam os fenômenos psíquicos: os psiquiatras e os psicólogos, que observam os efeitos das ações do cérebro em uma pessoa, e os neurologistas e os bioquímicos, que estudam fisicamente o que ocorre na massa cinzenta. Entretanto, sabe-se pouco sobre os nossos companheiros noturnos: eles sempre foram uma incógnita, bem como grande parte da nossa mente.

Os sonhos, na verdade e em muitos casos, refletem nossos sentimentos e muitas vezes o que vimos no dia. A maioria dos sonhos tem significado, salvo raras exceções. Um exemplo disso é quando você vai para um lugar diferente e sonha com isto; é apenas o seu interior mostrando que ficou impressionado com aquela experiência nova.

Mas e quando sonhamos e temos prazer ou verdadeiro medo em nossos sonhos? Nosso cérebro é tão impressionante que, quando dormimos e sonhamos (“imaginamos” o sonho), pelo fato de estarmos praticamente isolados do mundo exterior, o nosso corpo toma aquilo como verdade. Portanto, quando você sonha com algo que lhe dá medo (como algum animal que você tem fobia) você realmente fica assustado, seu batimento cardíaco sobre, sua respiração acelera e todo o corpo fica em alerta, até um provável stress máximo, que faz você acordar. A maioria dos pesadelos não tem fim: as pessoas ficam tão nervosas com ele que o corpo sente-se ameaçado, saindo do estado latente de sono.

E os sonhos bons? Ele mostram do que nós realmente gostamos. Na maioria das vezes, estamos em um lugar agradável com uma pessoa legal, que pode ser um amigo, um familiar ou a pessoa amada. Então, se você sonha com aquela pessoa e você se sente muito bem com ela, pode apostar: você gosta dela, só não notou isso ainda. A mesma coisa é para com atividades: certa vez, uma menina em faculdade de medicina sonhou que era física, gostou tanto que abandonou o que estava cursando. Os sonhos têm essa incrível propriedade: neles não há dúvida, eles realmente mostram do que você gosta ou não.

Dessa maneira, acredite mais nos seus sonhos. Confie neles. Eles podem ser o segredo da sua própria felicidade.